鈣在人體(ti)中(zhong)扮演著重(zhong)要(yao)(yao)角(jiao)色,鈣維持著人體(ti)骨骼和牙齒的健康。很多營養師推薦我們通過吃來補鈣,但是吃也要(yao)(yao)"......
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寒冬時(shi)節(jie),人(ren)們都愛(ai)喝點白(bai)酒,覺(jue)得暖(nuan)烘烘熱騰騰。不過,不是吃什么都適(shi)合喝白(bai)酒,尤其涮火鍋時(shi)不要喝,否則......
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加拿(na)大(da)多倫多大(da)學凱普倫教授最(zui)近指出,多食用土豆泥和大(da)麥對人的大(da)腦有益,人們(men)在食用后數分鐘內(nei),記憶力就......
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不(bu)吃早餐(can)對身體的危害,已經被越來越多的人所認識(shi)到。早餐(can)一(yi)定(ding)要吃,但同(tong)時也要注意(yi)該怎么(me)吃,不(bu)該怎么(me)吃。......
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一、風(feng)寒感(gan)(gan)冒(mao)(mao)患者(zhe)蔥白首(shou)要功用(yong)是解(jie)表發汗,世間被(bei)用(yong)來治療風(feng)寒感(gan)(gan)冒(mao)(mao)。風(feng)寒感(gan)(gan)冒(mao)(mao)屬于(yu)常(chang)常(chang)見的表證(zheng),尤其是秋冬......
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季節交替的時期,氣(qi)候變化無常,人體一時難以適應,免疫力(li)也不知不覺地在下降,這時就容易(yi)讓感冒病毒鉆空子......
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豆(dou)漿是(shi)我國人民非常喜愛(ai)的(de)一種(zhong)飲品,由用水泡過的(de)大豆(dou)磨碎、過濾、煮沸而成,富含植物蛋白(bai)和磷脂,鐵、鈣等......
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冬(dong)季進補(bu)正當時(shi),日(ri)常飲食是健康的根本,適當食用(yong)滋補(bu)品和保健品則能(neng)為您(nin)的健康錦上添花(hua),那(nei)么,那(nei)么,如何......
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補充堿性(xing)食(shi)(shi)物是(shi)現代營養學的重要原則之一,多吃堿性(xing)食(shi)(shi)物,可以保持體內偏堿性(xing)環境(jing),對健(jian)康和美容都大有(you)益處......
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饑不擇(ze)食(shi)”,是說人餓的時(shi)候,食(shi)欲強烈。但(dan)是如果抓到什么吃什么,急于填飽肚(du)子對健康是非常(chang)有(you)害的,因為有(you)......
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隨(sui)著天氣變(bian)冷,過敏性鼻(bi)炎再次(ci)來襲,如(ru)何避免(mian)反復(fu)發作?據成都仁品耳鼻(bi)喉專科醫院的劉瓊芳主任介紹,過敏性......
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冬(dong)天吃(chi)什么蔬菜好?俗話說(shuo):冬(dong)吃(chi)蘿卜夏吃(chi)姜(jiang),也有一句俗話說(shuo),“春吃(chi)花、夏吃(chi)葉(xie)、秋吃(chi)果、冬(dong)吃(chi)根(gen)。”根(gen)菜是......
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很多女(nv)性朋友一到冬季就手腳冰涼(liang),中醫上把這稱為"陽(yang)虛(xu)".冬季手腳冰冷怎么辦?吃什么可以緩解手腳冰冷癥......
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六大健康食品:1.最佳水(shui)果(guo):依次是木瓜、草莓、橘子(zi)(zi)、柑(gan)子(zi)(zi)、獼(mi)猴(hou)桃(tao)、芒果(guo)、杏、柿子(zi)(zi)和西瓜。2.最佳蔬菜......
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冬蟲夏草能夠補(bu)肺益腎,對許多慢性(xing)疾(ji)病具有(you)神奇的功(gong)效,但是高昂的價格讓(rang)普(pu)通百姓望而卻步。其實,在菜市場......
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"運(yun)動(dong)飲料是(shi)為長時間、高強度、大運(yun)動(dong)量的(de)人群配制的(de),在(zai)這些活動(dong)中,會出現大量出汗、脫水的(de)情況(kuang),所以需......
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秋(qiu)天(tian)(tian)(tian)補(bu)什(shen)么(me)?按(an)照(zhao)中醫理論,秋(qiu)天(tian)(tian)(tian)主肺(fei),所以(yi)秋(qiu)天(tian)(tian)(tian)進補(bu)的(de)第一要務是補(bu)肺(fei)。另外,秋(qiu)天(tian)(tian)(tian)寒涼易傷(shang)胃,干燥易傷(shang)肝,......
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夏(xia)季臨近,很(hen)多人(ren)會出現食欲不振、腸胃不適(shi)、感冒(mao)發燒、咽(yan)喉腫痛等情況,應該怎(zen)么(me)吃才能對身(shen)體更有益呢?從(cong)......
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1)茄子(zi):“霜(shuang)打茄子(zi)”是好藥(yao)中藥(yao)許多(duo)方劑及民間驗方中,時常使用“秋后老茄子(zi)”、“霜(shuang)打茄子(zi)”。越來越多(duo)......
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食(shi)物吃不對了也會讓(rang)你感(gan)染上疾病(bing)。俗(su)話說"病(bing)從口入",其實有很多的(de)疾病(bing)都是在不知不覺中吃出來(lai)的(de)。就像(xiang)下(xia)......
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